22. nap: joghurtnap

ma egész nap csak joghurt: gyümölcsös vagy natúr, illetve kefir fogyasztható!
R: naaaagy doboz (500) vegyes gyümölcs joghurt
T: kis doboz (125 g) Danone citromos joghurt
E: nagy doboz (400 g) Danone meggyes joghurt
folyadék eddig (du. 3 óra) 3,2 lier
update: 
U: 1 műkávé 20 db kölesgolyóval
V: 1 natúr joghurt (125 g)
folyadék: 6 liter