A fogyás azzal kezdődik, hogy eldöntöm: akarom, és ettől a szándékomtól semmi nem tántoríthat el!
2012. szeptember 18., kedd
9. nap: általános 5.
R: túróval töltött alma
T: 1 alma
E: káposztaleves tetszés szerinti mennyiségben ehelyett most zöldségleves lesz (betét nélkül)
U: 1 joghurt
V: 10 deka pulykasonka + 3 darab paradicsom + 1 db zöldpaprika udpate:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése