2013. augusztus 25., vasárnap

el kéne

itt a baj! ismét "el kéne kezdeni"!!

pedig mennyire látványosan (le)fogytam már tavaly ilyenkorra is, de a legcsinibb talán október körül voltam, bár még mindig 10-12 kilóra az álomsúlyomtól.

azt hiszem, a döbbenettől van, hogy alig eszem 2 napja. igen. akkor láttam négy fényképet, melyeken szerénységem is szerepel a többiekéhez képest egyáltalán nem szerény testméretekkel.

nézek tükörbe itthon, és az utcai a kirakatokban is látom olykor, hogy nádszálnak nem vagyok éppen nevezhető, sőt!

de az a négy fénykép!!!
azért az igen durva, hogy az egyik fotón szereplő ismerősöm combja  kb. olyan vastag, mint az én felkarom.
és ő sem sovány, ellenben normális méretekkel rendelkezik.

valamit valamikor naggggggyon elszúrtam táplálkozásilag.
pontosabban nagyon jól tudom, hogy mit mikor és miért, de most már kései a bánat.

szégyen, nem szégyen, be kell látnom: kudarcot vallottam, ezért már mától  (vasárnap van) másképp eszem, mint (t)ettem eddig.

lassan, de remélhetőleg biztosan haladva a cél felé.

s hogy mi a cél?
egy fogyókúrás blog esetében mi lehetne más, mint fogyni, lefogyni.
először "csak" kb. 10%-nyit a  jelenlegi testtömegemből, utána pedig már úgyis minden könnyebben megy.
a "menés" is.

6 megjegyzés:

  1. Aujourd'hui, je cherchais un blog qui me fournisse des informations détaillées sur le sujet vital keto forum. Enfin, je trouve ce blog qui contient de nombreuses informations utiles et un contenu impressionnant. Je recommande aux autres de visiter ce blog. Merci de partager cette information géniale.

    VálaszTörlés
  2. Today I was searching for a Health Blog which gives me detailed information about beauty tips for face and how to get fairer skin overnight and finally I find this awesome content with helping material. So I also recommend you to visit Healthgardeners for reading More.

    VálaszTörlés
  3. Thanks for sharing information with us that how we keep healthy our bludder. Today i read many blogs about health and skin i found some helpful information about prp injection for hair loss treatment,and laser treatment for face hair removal.I love this guide so i recommended to all to read this information.

    VálaszTörlés
  4. I read your article it is very informative for me. thanks.
    Living Room Furniture

    VálaszTörlés
  5. This article related to....I look in the mirror at home, and in the street shop windows I see sometimes that I can’t just be called a reed, in fact!
    Water Flosser

    VálaszTörlés
  6. Very informative blog thanks for sharing.
    Pet Cooling Mat

    VálaszTörlés