2012. október 22., hétfő

nem a menetrend szerint, 7. nap

mivel ma (=vasárnap)3/4 1 előtt ébredtem fel, a reggeli, a tízórai kimaradt, és egyből az ebéddel kezdtem a napot.
E.: zöldbableves (vajbabból) + 1 szelet (1,5 deka barna kenyér a pörköltszaft tunkolásáshoz) + 1 műkávé
U: 1 banán + műkávé
V: 250 gramm gyümölcsjoghurt
Folyadék: 6 liter

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése