15 deka barna rizs (háromszoros mennyiségű vízben 50-60 percig főzni) egész napra elosztva.én nagyon szeretem a barnarizs-napokat!
:) komolymondom. :)
update: nekem ez a nap mindig könnyen betartható. nem tudom, miért, de ez biztató. legalábbis azt hiszem. :)
folyadék: 2,8 és 3,1 liter közt
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése