A fogyás azzal kezdődik, hogy eldöntöm: akarom, és ettől a szándékomtól semmi nem tántoríthat el!
2010. április 16., péntek
33. nap: joghurtnap
5-6 pohár natúr joghurt pervagy kefir pervagy gyümölcsjoghurt egész napra elosztva.
update: mivel imádom joghurtnapot is, sikeresen teljesítettem. igaz, összesen 7 dobozzal ettem meg, de azok mind 125 grammosok voltak. folyadék: 3,2 liter
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése