ígértem:
ma mértem magam a 28 napos étrend és 1 pihenőhét (össz: 5 hét után)
súly: 85,3 kg (96) ---------------------------> kb. -11 kg
mell: 108 cm (120) ---------------------------> -12 cm
mell alatt: 95 cm (102) ------------------------> - 7 cm
derék: 93 cm (104) ---------------------------> -11 cm
jobb comb fölül: 69 cm (74) ------------------> - 5 cm
jobb comb térd fölött: 52 cm (56) -------------> - 4 cm
bal comb fölül: 68 cm (73) --------------------> - 5 cm
bal comb alul: 51 cm (55) ---------------------> - 4 cm
Gratulálok! Nagy vagy. Én most kezdtem (tegnap). Remélem, nekem is hasonló sikert lehet majd elkönyvelni!
VálaszTörlésKöszönöm, hidd el, a centiken magam is meglepődtem... :)
VálaszTörléskitartást kívánok, és tudom, hogyha valóban akarod, sikerülni fog! :)