2010. március 13., szombat

tadadadááám!

hétfőtől ismét elkezdem azt a diétát, melynek segítségével 8 éve közel 40 (!, azaz Negyven) kilót fogytam, és 5 évig tartottam is.
28 naponként ismétlődő "étrendi kurzusból" áll, és minden napot le fogok írni, hogy melyik nap mit kell enni, ill. hogy én mit ettem.

nem a kilencvennapos diéta, és gyümölcsnappal kezdődik!
Bejegyezte: dátum:
Címkék: , ,

2 megjegyzés:

  1. Csibimama2010. április 4. 1:30

    Szia!
    Amit olvastam a blogodban erről a fogyókúráról, engem nagyon emlékeztet arra a módszerre, amivel 3 évvel ezelőtt kb. 20 kg-ot sikerült leadnom cca. 1/2 év alatt. Sajnos ma már majdnem ugyanannyi vagyok, mint amikor elkezdtem. Egyébként szerintem is fejben dől el minden. Akkor azért hagytam abba, mert már ettem volna a családdal hagyományosan is. Amint megtettem, nem tudtam visszaállni. Sajnos azóta is mindig csak a "kellene", a "szeretném", stb. , soha az itt és most elkezdem! Pedig nagyon kellene, mert most már epekövet és II. típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak nálam. Mindkettőre jó hatással volna a fogyás.
    Drukkolok Neked
    Csibimama

    VálaszTörlés
  2. oximoron2010. április 21. 23:15

    Csibimama!!
    és mért nem kezded el ismet?
    mondjuk, hetfon!! :)
    naaaaa, igazan!!!! drukkolnék neked is!

    VálaszTörlés

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)