update:délutánig kábé 5 kivi és 2 alma. estefelé 1 alma.
23:00 tájban egy gyönyörű zöldalma.
folyadék: fél kilencig 1,5 liter buborékmentes ásványvíz, kicsit később félliternyi zöld tea, majd kábé másfél cent (?) cirbolyafenyő pálinka (!!! áááááá, nem erős, viszont hamar fejbe szállós), ismét kábé fél liter zöld tea, amit úgy két cent (??) Bailey's követett...
Szia!
VálaszTörlésMár egy ideje nézegetem a blogodat, de összeszedtem magam és hétfőtől én is elkezdtem ezt a fogyókúrát, remélem nekem is hasznos lesz. Te adtad a motivációt :-)
Sok sikert!
Erzsebet!
VálaszTörlésez igazan nagyszeru!! ha nehezen menne, mindig olvasd el az update-eket, talan segitseget adnak és atveszelhetobbe teszik a napokat! :)
ha barmi kerdesed van, irj, valaszolok !! :)
sok sikert!!