15 deka barna rizst főzök, elosztom kb. 5 részre, és egész nap ezt eszem.
udpate: "nem tudom, mi a bajom, tán a tavasz" - danolhatnám, ha lenne hangom, és nem éppen a kánikulai hőséggel küszködnék. mondom ezt azért, mert ma semmi kedvem nem volt nemhogy főzni, de élni is alig pihegtem. öregszem, na. be kell látnom, ennyire megvisel a minden...
de éhen azért nem haltam, ettem 1 almát reggelire, 2 tükörtojást ebédre, délután és vacsorára 1-1 almát, illetve egy szelet hamletet.
folyadék: 3,7 liter
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése