2010. március 20., szombat

6. nap: általános 3.

reggeli : natúr joghurtba elkeverek 1 evőkanál zabkorpát,  fél citrom levét (!! IGEN!!) és mokkáskanálnyi fahéjat, állni hagyom, majd szépen lassan megeszem
ebéd: 2 dl instant leves (hagymaleves, zöldségleves, csirkehúsleves + 15 deka csirkemellfilé sütve  + 20 dkg zöldbab (párolt vagy konzerv)
vacsora:  1 darab alma

update: 
ebédre nem ettem levest, a többi stimmelt.
folyadék: 2,3 liter

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése